Práce těla je nekonečný řetězec chemických reakcí. A naše výživa může být katalyzátorem i inhibitorem. Výjimkou není ani sexuální aktivita. Řekneme vám o přínosech pro mužskou sílu známých produktů a těch, o kterých jste neměli podezření, že jsou jedlé.
Hlavní produkty pro potenci s okamžitým účinkem
Velbloudí žaludky
Toto je produkt číslo 1 pro zvýšení houževnatosti. Je známo již stovky let - východní nomádi aktivně používali syřidlo. Hlavní nevýhodou je, že je obtížné ho získat.
Pozitivní vliv na mužské tělo
Žaludek sušený podle speciální receptury potřebuje k dosažení super efektu 1 gram. Užívá se bezprostředně před stykem, působí okamžitě.
Oblíbená je alkoholová tinktura. Pro přípravu vezměte 100 g předsušeného žaludku a nalijte půl litru vodky. Vyluhuje se 2 týdny v chladných a tmavých místnostech.
Ústřice
Číslo produktu 2. Označuje afrodiziaka. Pozitivní účinek konzumace měkkýšů se vysvětluje vysokým obsahem zinku a vzácných aminokyselin v nich. Ovlivňuje produkci testosteronu, spermatu. V ústřicích je navíc přítomen dopamin, který výrazně zvyšuje libido.
Nejvyšší koncentrace účinných látek se u měkkýšů vyskytuje v jarním období, které se kryje s fází jejich rozmnožování.
Konzumují se syrové, protože v důsledku tepelné úpravy se většina živin ztrácí. Pro zlepšení chuti pokapeme citronovou šťávou.
Odborníci však nedoporučují nechat se unést jejich konzumací. Ústřice obsahují rtuť. Spolu s tím nesou patogenní bakterie, které způsobují vážná onemocnění. Nejjednodušší a nejnebezpečnější je gastroenteritida. Neměli byste riskovat své zdraví konzumací ústřic při onemocněních s játry nebo s poškozenou kůží. Kontraindikace:
- nedostatek imunity;
- diabetes;
- nízká kyselost žaludku;
- užívání kortikosteroidů, antacida.
Zajímavá a příjemná procedura - horká koupel, z jedné třetiny plná ústřic. Pouze 5 sezení takové terapie a můžete zapomenout na impotenci.
Platýs
Chutná a je velmi zdravý. Obsah vitamínů, stopových prvků (včetně zinku) a aminokyselin v něm je mnohem vyšší než u jiných druhů ryb. Bohaté na vysoce stravitelné bílkoviny.
Koncentrace živin má dobrý vliv nejen na mužskou potenci, ale i na zdraví obecně.
Největšího blahodárného účinku lze dosáhnout pouze při vaření, dušení nebo vaření v páře.
Díky dietním vlastnostem je platýs vhodný pro každodenní použití. Výjimkou je případná alergie.
Vařená makrela
Mastné kyseliny obsažené v rybách přispívají k produkci testosteronu, který ovlivňuje sexuální aktivitu mužů. Pravidelné užívání makrely výrazně zvýší potenci, zvýší kvalitu semene. Fosfor je zodpovědný za tvorbu spermií, kterých je v makrele ve značných dávkách. Jód má stimulační účinek na sexuální touhu a lehce stravitelný protein přispívá k růstu počtu spermií.
Tuřín
Ne nadarmo jí naši předkové dali hlavní místo na stole. Pak ale bylo v rodinách minimálně tucet dětí.
Kořenová zelenina obsahuje obrovské množství stopových prvků, vitamínů, které stimulují sexuální funkce.
Konzumace semen podporuje produkci testosteronu. Vařené tuříny jsou dobré v kombinaci s masitými pokrmy.
Oblíbený recept na léčivou směs: produkt se nastrouhá, smíchá se stejným množstvím mrkve a nalije se lžičkou medu. Užívá se ⅓ sklenice denně, třikrát denně. Zlepšení bude patrné poměrně rychle.
Měli byste se zdržet konzumace vodnice se zánětem trávicího traktu, nervovými chorobami, hepatitidou a cholecystitidou.
Jezte a zdravěji: co dalšího je užitečné pro potenci
K „vytrvalosti" přispívá mnoho potravin, některé jsou na našem stole každý den. Stačí je umět správně užívat a pak rozhodně nebudete muset užívat drogy, poškozující zdraví.
Upozorňujeme na seznam dostupných produktů, které mohou zvýšit mužské libido:
Maso
Je možné, že vegetariány překvapí, ale jedná se o silné přírodní afrodiziakum. Kromě toho, že dodává tělu energii, podporuje syntézu tyroxinu, který je zodpovědný za kvalitu vzrušivosti nervových center. Červené maso je považováno za užitečnější: koňské maso, hovězí, jehněčí. Pohrdnout by se však neměly ani dietní druhy, jako je králík nebo krůta. Pozitivně působí i žabí stehýnka.
Efekt pojídání jehněčích nebo hovězích vajec byl pozorován již dlouho – taková jídla stojí v restauracích hodně peněz. Na východě upřímně věří ve prospěch pejska, ochuceného želví krví a rostlinným olejem. Pro zachování živin by se maso mělo vařit nebo dusit.
Shish kebab je samozřejmě docela chutný, ale při takovém zpracování se ztratí téměř všechny užitečné látky. Ve všem je potřeba opatření, protože přebytek povede k opačnému efektu. Pro lepší stravitelnost by se měl kombinovat s bylinkami a zeleninou, ale nejoblíbenější duet s bramborami tělu škodí.
Ryba
Lehké a zdravé proteinové jídlo. Odborníci radí jíst ho alespoň 2x týdně. Způsob vaření - vaření a vaření v páře. Mořské druhy jsou užitečnější než ty říční a kaviár má nejvyšší koncentraci vitamínů a živin.
Ořechy
Bohaté na stopové prvky a bílkoviny. Borovice, jádra vlašských ořechů, mandle a arašídy, dýňová semínka obsahují arginin, aminokyselinu, která zvyšuje libido.
Měly by se jíst syrové a jejich účinek umocňuje směs nebo kombinace s medem nebo zakysanou smetanou.
Nejužitečnější jsou cedr. Konzumuje se syrové nebo lehce smažené.
Na druhém místě je muškátový oříšek. Pro léčbu sexuální impotence byste ji měli jíst každý den, ale v malých množstvích. Zneužívání vede k rozsáhlé otravě, někdy smrtelné.
Také užitečné pro trvalou erekci:
- zelenina, zejména celer;
- čokoláda. Nejvýhodnější je používat tmavé odrůdy, nápoje na nich založené jsou vítány. Ale nenechte se unést touto sladkostí;
- ptačí vejce. Za nejlepší jsou považovány v zásadě jakékoli, ale křepelky. Ale použití vajec od slepic, hus a jiných ptáků pomáhá zlepšit sexuální funkce.
Pečujte o sebe, jezte správně a s mírou, více cvičte – to jsou složky sexuálního zdraví!