Jak zvýšit potenci pro muže - spolehlivé způsoby a prostředky

Podle statistik je pokles sexuální výkonnosti u mužů nejhorší noční můrou. I obavy z vážného somatického onemocnění jsou pro něj podřadné. Jak zvýšit potenci je téma, které mnohé znepokojuje, někdy i pro preventivní účely. Tradiční a alternativní medicína vyvinula mnoho metod k léčbě impotence a zlepšení mužské síly.

Na čem závisí potence?

Potence zahrnuje 2 faktory, které lze podmíněně charakterizovat jako „chci" a „mohu". První znamená přitažlivost k ženě na emocionální úrovni, přítomnost potřeby pravidelného sexuálního života. Druhým je erektilní funkce, jejíž pokles na nulu znamená impotenci. Právě tento faktor, když je potřeba, ale není k tomu příležitost, způsobuje mužům vážné psychické nepohodlí, nutí je pochybovat o vlastní užitečnosti a občas vede k dlouhotrvající depresi.

Normální úroveň „chtít" a „může" závisí na mnoha faktorech. Změnu sexuální výkonnosti směrem k poklesu lze nalézt jak u nemocí, tak i v životním stylu. Kromě toho existuje samostatná třída příčin, které způsobují psychogenní impotenci. V tomto případě muž není schopen erekce kvůli psychickému traumatu spojenému s intimní sférou.

Závislost potence na celkovém zdravotním stavu je velmi vysoká. K jejímu poklesu a následné erektilní dysfunkci vede:

• Snížená produkce testosteronu;
• Autoimunitní virová onemocnění;
• Nadváha;
• Patologie v míše a mozku;
• diabetes;
• ateroskleróza;
• Infekční a neinfekční onemocnění genitourinárního systému;
• Poruchy v práci srdce a krevních cév;
• Poranění genitálií a malé pánve;
• Dlouhodobá medikamentózní terapie se závažnými léky.

Psychologické předpoklady vedoucí ke snížení sexuální výkonnosti:

• Obsedantní fobie a strach ze selhání;
• Vysoká úroveň úzkosti;
• depresivní stav;
• Nízké sebevědomí, zejména pokud jde o sexuální stránku života.

Na mužskou sílu má navíc přímý negativní vliv neaktivní životní styl, závislost na drogách, kouření a alkoholických nápojích, narušené biorytmy, chronický nedostatek spánku a neustálé vystavování se stresovým faktorům. Dlouhá abstinence může také vyvolat sexuální dysfunkci.

Jaké doplňky stravy mohou zvýšit potenci?

Doplňky jsou léky volby pro problém impotence u mužů kvůli jejich relativní bezpečnosti. Kapsle, kapky a spreje / gely, vytvořené na bázi organických složek, nemají negativní vliv na tělo a nezatěžují ostatní systémy.

Většinou nemají žádné kontraindikace nebo jsou minimální, vedlejší účinky také nejsou zaznamenány. Takové léky by měly být zakoupeny na webových stránkách výrobních společností, jinak můžete získat náhradu, která nemá příznivý účinek.

Sprej

Droga M-16 je žádaná mnoha muži, protože má lokální účinek a má rychlý účinek. Sprej se nastříká na penis 2-3 cvaknutími těsně před aktem intimity.

Sprej se doporučuje používat, pokud existují psychogenní příčiny erektilní dysfunkce, s "tupým" orgasmem, snížením úrovně potence v důsledku věku. Doplněk obsahuje následující látky:

• Extrakt z guarany. Zvyšuje zájem o ženu, stimuluje sexuální aktivitu;
• Hořčík. Má pozitivní vliv na spermatogenezi, podílí se na aktivaci krevního oběhu;
• Zinek. Má uklidňující účinek, uvolňuje emocionální bloky, které narušují dosažení erekce;
• L-arginin. Aminokyselina, užitečná pro normální krevní oběh v genitáliích, díky tomu jsou corpora cavernosa normálně naplněna krví a dochází k přetrvávající erekci.

Sprej se nedoporučuje během období infekčních onemocnění reprodukčního systému, v přítomnosti ran a prasklin v kůži falusu, pokud existuje individuální nesnášenlivost. Je také kontraindikován u nezletilých chlapců a v kombinaci s medikamentózní terapií impotence.

Přírodní kapky

Přírodní kapky vám umožní vyrovnat se se sexuální dysfunkcí, slabými pocity během vyvrcholení, nízkou kvalitou semene. Předepisuje se pro sportovce, aby se zabránilo špatné potenci v důsledku zvýšeného stresu.

Terapeutický kurz trvá 15 dní. Je nutné pít 2x denně 15 kapek. Účinnost bylinného léku spočívá v jeho složení:

• Kořen ženšenu. Přírodní afrodiziakum, zvyšuje produkci mužských pohlavních hormonů;
• Ginkgo biloba. Má pozitivní vliv na lumen krevních cév, díky čemuž se zlepšuje krevní plnění kavernózních těl;
• pískavice řecké seno. Poskytuje tělu rostlinné bílkoviny a komplex užitečných prvků. Tonizuje a zvyšuje výdrž potřebnou pro delší intimní akt;
• Maca peruánská. Aktivuje potenci a touhu po intimitě, také normalizuje genitourinární systém a zabraňuje rozvoji novotvarů.

Lék nemá žádné kontraindikace a je přijatelný pro použití všemi dospělými muži. Výjimkou je nesnášenlivost jedné nebo více účinných látek doplňku.

Naturopatické kapsle

Naturopatické kapsle se doporučují k léčbě impotence různého původu a poradí si s různými problémy intimní sféry. Vstup do kurzu trvá jeden měsíc. Měli byste vypít 2 tablety ráno a večer.

Jedinečné složení doplňku stravy obsahuje:

• Extrakt z mladých jeleních parohů. Má stimulační účinek na potenci, normalizuje hormonální hladinu;
• Extrakt z Winterfather. Zvyšuje vzrušení, aktivuje dlouhotrvající erekci;
• Rhodiola růžová. Potlačuje nervové přebuzení, díky kterému je obnovena schopnost dosáhnout erekce;
• Polní stodola. Zvyšuje produkci testosteronu, podporuje vylučování toxinů z těla;
• Světlicová leuzea. Zlepšuje kvalitu a množství spermií;
• Houbový caddie. Zvyšuje odolnost mužského těla, snižuje proces zánětu, pokud existuje.

Lék by měl být zlikvidován, když:

• Existuje přecitlivělost na aktivní složky;
• Věk méně než 18 let;
• Chronická onemocnění trávicího traktu v anamnéze;
• Byly diagnostikovány poruchy kardiovaskulárního systému;
• Muž trpí nespavostí.

Krém - vosk

Krém-vosk je jedním z produktů terapeutické řady zaměřené na léčbu různých onemocnění, včetně dermatologických problémů a onemocnění kloubů.

Vývoj, zaměřený na zvýšení potence, je vytvořen ve formě krému, který je nutné vtírat do pohlavního orgánu dvakrát denně. Hlavními indikacemi jsou krátký pohlavní styk, snížená erektilní funkce, změny související s věkem, které snižují potenci.

Jako součást produktu:

• Včelí vosk a jed. Podporuje aktivaci místního metabolismu;
• Propolis. Zvyšuje proces buněčné regenerace, vyrovnává se se stávajícími záněty;
• Extrakt z jírovce. Normalizuje přívod krve do pánevních orgánů, což je nezbytné k dosažení erekce;
• Olivový olej. Má pozitivní vliv na jemnou pokožku penisu, chrání ji před poškozením;
• Cedrová pryskyřice. Zlepšuje činnost srdce a oběhového systému.

Krém je kontraindikován pro muže náchylné k alergiím, nezletilé osoby a také pro chronické urologické patologie.

Léky

V případě sexuální impotence na pozadí závažných somatických onemocnění pomohou lékové přípravky zvýšit potenci doma. S jejich pomocí je možné zvýšit erektilní funkci, vyrovnat se s impotencí, ale ne všechny ovlivňují hlavní příčinu onemocnění. Je důležité současně absolvovat terapeutický kurz základu onemocnění a je přísně zakázáno je užívat bez lékařského předpisu !!!

Produkty na bázi sildenafilu

Nejznámější pilulky vyvinuté pro léčbu narušené potence. Jsou vyrobeny na bázi sildenafilu, inhibitoru PDE5. Účinnost pro zvýšení erekce byla prokázána časem, nicméně vzhledem k velkému seznamu kontraindikací a vedlejších účinků nelze takové léky užívat nekontrolovaně.

Léčebnou kúru můžete zahájit pouze se souhlasem urologa nebo androloga. Doporučí také potřebné dávkování odpovídající aktuálnímu zdravotnímu stavu a individuálním vlastnostem. Návod k použití uvádí, že musíte užít 1 tabletu (25, 50 nebo 100 mg) jednu hodinu před pohlavním stykem. Účinek léku trvá asi 4 hodiny.

Lék působí na cévy, po vstupu účinných látek do krevního oběhu se rozšiřují průsvity tepen a zužují se žilní. To zajišťuje normální krevní oběh a v důsledku toho silnou a trvalou erekci. K dosažení výsledku je nutná sexuální stimulace penisu.

Navzdory účinnosti potvrzené lékaři a pacienty by se léky na bázi sildenafilu neměly používat v následujících případech:

• Medikace se provádí s obsahem dusičnanů nebo aktivací uvolňování oxidu dusnatého;
• Anamnéza nemocí neslučitelných se sexuální aktivitou;
• Existuje tendence k alergickým reakcím;
• Diagnostikované oční patologie vedoucí ke ztrátě zraku;
• Chronická gastrointestinální onemocnění v exacerbaci;
• Narušené srážení krve;
• Dětství.

Překročení maximální dávky (100 mg) vede k:

• Bolest svalů;
• Kožní vyrážky;
• Únava;
• Otok nosohltanu;
• Bušení srdce.

Produkty na bázi tadalafilu

Léky jsou vyvinuty pro léčbu erektilní dysfunkce, předepisují se také jako součást komplexní léčby nezhoubných útvarů a urologických infekcí. Prostředky patří do lékové skupiny obsahující selektivní inhibitory.

Mechanismus účinku je podobný jako u léků PDE5. Užívání tablet je přípustné pouze s podporou ošetřujícího lékaře, který také uvádí potřebné dávky v závislosti na frekvenci potřeby sexu a doprovodných onemocnění.

Lék by měl být užíván 40 minut před aktem intimity. Jeho vysoká obliba spočívá v délce působení - v některých případech dosahuje 12 hodin. Pod přísným lékařským dohledem je léčba pilulkami přípustná, pokud:

• Onemocnění vedoucí k priapismu;
• Anatomická deformace pohlavního orgánu;
• Těžké selhání jater.

Nežádoucí reakce z těla se projevují, když je porušena denní dávka léku:

• Problémy se zrakem;
• Závratě, silné bolesti hlavy, ztráta vědomí;
• Špatné trávení;
• Bolesti zad a svalů;
• pocení;
• Porušení orgánů nosohltanu.

Produkty na bázi vardenafilu

Denní sazbu určuje urolog nebo androlog. Poptávka po finančních prostředcích se vysvětluje rychlostí nástupu účinku. Někdy jsou primární známky erekce registrovány během 10 minut, což je právě ta možnost, kdy potřebujete rychle zvýšit potenci. Lékaři však stále doporučují vzít si pilulku nejpozději půl hodiny před intimitou. Účinek léku trvá 8 hodin.

Zvyšování potence pomocí lidových prostředků

Současný trend návratu k přírodě a vedení zdravého životního stylu opět zvyšuje zájem o alternativní medicínu. V průběhu staletí se nashromáždilo mnoho receptů, díky nimž můžete léčit různé nemoci, aniž byste se uchýlili k lékárenským lékům.

Je možné zvýšit potenci lidovými léky pomocí infuzí a odvarů s bylinkami, přípravou speciálních pokrmů nebo použitím improvizovaných prostředků k vytvoření nápojů, mastí pro vnější použití a obkladů.

Ořechy s medem

Ořechy jsou jedním z nejstarších přírodních patogenů, které se používají již od starověku. V kombinaci s medem se výrazně zvyšuje účinek jejich použití. Abyste si sami připravili lahodnou směs, musíte:

• Vezměte 125 g vlašských ořechů, 30 g mandlí a arašídů a nasekejte;
• 50 g pastináku nasekejte nadrobno;
• Vše promíchejte a přidejte 300 g medu;
• Nalijte tam ¾ sklenice čerstvé šťávy z aloe;
• Existuje 1 čajová lžička třikrát denně po dobu jednoho měsíce podle schématu 6 dnů příjmu, 1 denní přestávka.

Ženšen

Nejúčinnější prostředek pro zvýšení potence, který se používal ve staré Číně. S pomocí kořene ženšenu se zvyšuje produkce testosteronu, zvyšuje se výdrž a prodlužuje se akt intimity. Způsob vaření:

• Nastrouhejte kousek čerstvého kořene o hmotnosti 10 g;
• Vložte do skleněné nádoby;
• Nalijte ½ sklenice vodky;
• Dejte na 7 dní do chladu a temna;
• Pijte 3x denně po lžíci, zřeďte vodou.

Celer

Zelenina je cenná díky obsahu komplexu vitamínů a androsteronu, který zvyšuje libido na podvědomé úrovni. S pomocí celeru se složení spermií normalizuje, erekce se zvyšuje. K přípravě drogy doma potřebujete:

• Nakrájejte 150 g kořene a smíchejte s nastrouhaným jablkem;
• Přidejte přírodní jogurt a med;
• Vypijte sklenici denně.

pískavice řecké seno

Rostlina zmíněná v pojednáních Avicenny. Na východě se nazývá helboy a aktivně se používá jako prostředek pro potenci. Ibn Sina ve svých spisech doporučil:

• Vezměte semena pískavice řecké seno a datle ve stejném poměru;
• Vařit, extrahovat semena z ovoce;
• Osušte, rozdrťte na prášek a smíchejte s čerstvým medem;
• Vezměte 5 g s 15 ml koňaku.

Prášek do pečiva

Snadným a dostupným způsobem, jak zvýšit mužské bohatství, je použití jedlé sody. K přípravě produktu potřebujete:

• Zahřejte ½ šálku mléka;
• Přidejte tam ½ lžičky jedlé sody;
• Důkladně protřepejte, abyste dosáhli homogenity a rozpuštění hrudek;
• Pijte jednou denně.

Efektivní cvičení

Kromě léků, které pomáhají zvýšit potenci u mužů v jakékoli situaci, se doporučuje nezanedbávat speciální cvičení, která stimulují sexuální funkce.

Speciální sestava cvičení v kombinaci s plaváním a joggingem může zvýšit sexuální výkonnost a předejít řadě urologických onemocnění. Pro boj s porušováním v intimní sféře se doporučuje provádět:

• Pochodový krok, během kterého je nutné zvednout kolena vysoko;
• Mačkání imaginární koule, která je prospěšná pro erektilní funkci;
• Dřepy při namáhání svalů řitního otvoru;
• Rotace obruče pro zvýšení cirkulace a zabránění přetížení;
• Most, zvedání boků a hýždí z polohy na břiše.

Nápomocné je i Kegelovo cvičení (napětí a uvolnění svalu mezi řitním otvorem a šourkem), které stimuluje průtok krve. Lze to provést v jakoukoli vhodnou dobu.

Další tipy pro silnou potenci

Ani silné léky nebudou plně účinné, pokud v kombinaci s medikamentózní terapií nedojde k normalizaci životního stylu. Pro stravitelnou úroveň potence je extrémně důležitá strava, která je vybrána s ohledem na maximální přínos pro muže.

Důležité! Vraťte svůj sexuální život do normálu, vyhněte se dlouhé abstinenci a následným sexuálním maratonům a naučte se zvládat stres.

Výživa

Vysoká úroveň potence poskytne vyváženou stravu, která obsahuje:

• Ryby a mořské plody;
• Zelenina a ovoce;
• Libové maso;
• Ořechy;
• Miláček;
• Fermentované mléčné výrobky;
• Křepelčí a slepičí vejce.

Je důležité, aby jídlo bylo v páře nebo pečené. Základem výběru je vysoký obsah zinku a vitamínů A a E, které jsou nezbytné pro prevenci sexuální impotence.

Mají škodlivý vliv na potenci:

• Přebytek cukru a soli;
• Výrobky z kynutého těsta;
• Soda;
• Pivo a tučné mléko – obsahují ženské hormony;
• Nadměrné množství alkoholických nápojů;
• Kofein;
• Rychlé občerstvení, tučné svačiny, uzené maso.

životní styl

Takový pojem jako „životní styl" je velmi vágní, což zahrnuje mnoho aspektů. Při jejich zanedbání je však pokles potence možný i v mladém věku. Nezbytné:

• Sestavte si rozvrh práce a odpočinku, aby se tělo plně zotavilo;
• Spěte alespoň 7-8 hodin, choďte spát přibližně ve stejnou dobu, až do 12 v noci;
• Věnujte se sportu nebo se alespoň pravidelně procházejte po místech bohatých na kyslík;
• Léčte nemoci včas a zabraňte jejich přechodu do chronické asymptomatické formy.

Odmítání špatných návyků

O kouření, alkoholu a drogách toho bylo řečeno hodně a někdy se informace o jejich nebezpečnosti přestávají brát vážně. Je však třeba připomenout, že všechny tyto faktory mají destruktivní účinek na tělesné systémy, zejména na krevní cévy a srdce.

Bylo prokázáno, že jedním z nejčastějších faktorů vedoucích k impotenci, srdečním onemocněním a ucpání cévního průsvitu. V této situaci je přerušeno zásobování krví, v důsledku čehož je erekce z fyziologických důvodů nemožná.

Pravidelný sex

Pravidelný sexuální život je důležitý pro vysokou úroveň potence z následujících důvodů:

• Dlouhá abstinence způsobuje atrofii svalů pohlavního orgánu;
• kvalita spermií se zhoršuje;
• Muž se stává agresivním nebo podrážděným, což vyvolává poruchy na psychické úrovni;
• Snižuje se produkce testosteronu (tělo má pocit, že ho muž nepotřebuje, a postupně ho snižuje na objemy, které se spotřebují v běžném životě).

Pravidelný sex podle odborníků posiluje imunitní systém, zabraňuje rozvoji nemocí, příznivě působí na cévní systém, jehož výkon přímo ovlivňuje schopnost dosáhnout erekce.

Odolnost vůči stresu

Negativní vliv stresu nelze podceňovat. Na psychické úrovni je muž neustále vyrušován obsedantními myšlenkami, rychle se unaví. Z hlediska fyziologie vliv stresu snižuje odolnost organismu, navíc je možný rozvoj psychosomatických onemocnění.

Odolnost vůči stresu je vlastnost, která se u každého projevuje jinak. Když je práh nízký, doporučuje se uchýlit se k různým metodám zvýšení odolnosti vůči stresu. V pokročilých případech to mohou být konzultace s psychoterapeutem, v lehčích případech - orientální techniky, aromaterapie, schopnost "přepnout".

V každém případě, aby byla zachována sexuální životaschopnost, je důležité najít si vlastní způsob, jak se vypořádat se stresem a nenechat se jimi zotročit.